Vous jouez. Votre corps travaille autant que vous.
Que vous soyez guitariste, pianiste, violoniste, chanteur·euse ou souffleur·euse, votre corps est votre premier instrument. Et comme tout instrument, il a besoin d’entretien. Les douleurs liées à la pratique musicale ne sont pas une fatalité, et attendre qu’une tendinite s’installe pour consulter, c’est souvent attendre trop longtemps.
Je reçois les musicien·ne·s et chanteur·euse·s à Toulouse, amateur·rice·s ou professionnel·le·s, qu’ils·elles jouent une heure par mois ou plusieurs heures par jour.
Pour qui ?
Cette spécialité s’adresse à tou·te·s les musicien·ne·s et chanteur·euse·s, quel que soit le niveau de pratique. Pas besoin d’être professionnel·le pour avoir mal, et pas besoin d’attendre une blessure pour venir consulter.
Pourquoi consulter ?
Si vous avez une douleur.
Douleur pendant le jeu, après la répétition, tensions dans les épaules, le dos, les poignets, le cou, les mâchoires… Ces signaux méritent d’être écoutés avant qu’ils ne deviennent une blessure installée.
Pour prévenir.
TMS (troubles musculo-squelettiques), tendinite, dystonie… Ces pathologies se construisent dans le temps. Un bilan ostéopathique préventif, c’est comprendre comment votre corps compense votre posture de jeu, et corriger avant que ça dégénère.
Pour travailler votre technique.
C’est la partie que peu d’ostéopathes proposent. Je peux travailler avec vous sur le positionnement à l’instrument, le confort, les gestes facilitateurs, l’ancrage, la stabilité, et même la qualité du son. Pas à la place de votre professeur·e, avec lui·elle.
Comment se déroule une consultation ?
Vous connaissez votre instrument et votre confort mieux que moi. Je connais le corps et son équilibre. J’aime voir ça comme un vrai travail d’équipe.
On commence par échanger sur votre pratique : votre instrument, votre rythme de jeu, vos douleurs ou inconforts éventuels, et les points techniques sur lesquels vous voulez progresser.
Ensuite je vous observe à l’instrument. J’analyse votre schéma corporel, la façon dont vous portez votre corps pendant que vous jouez. L’objectif : trouver l’équilibre entre votre corps et votre instrument. Trouver votre geste sain.
A partir de cette observation, trois possibilités :
- On travaille directement autour de l’instrument : positionnement, ancrage, ajustements posturaux
- J’ai repéré des tensions qui nécessitent d’abord une consultation d’ostéopathie, pour relâcher et retrouver un équilibre de base dans votre corps
- Un mélange des deux : on relâche une tension, puis on retravaille à l’instrument depuis ce nouvel équilibre
A la fin, je prends le temps de répondre à vos questions et je vous donne quelques exercices à mettre en place au quotidien.
Ce que disent les musicien·ne·s qui me consultent
“Un cabinet absolument incroyable ! C’est le seul ostéopathe du coin spécialisé dans les musiciens ! Mon épaule était en piteux état à force de jouer de la guitare, et Floriane l’a réparée comme par magie !” William, guitariste
Ma formation spécialisée
Travailler avec les musicien·ne·s et chanteur·euse·s, ça s’apprend. Et ça ne s’arrête pas.
Intervenir dans des conservatoires et former d’autres professionnel·le·s de santé, c’est une reconnaissance de cette spécialité. Et c’est ce qui me permet de vous accompagner avec des outils que peu d’ostéopathes ont.
Mon cabinet à Toulouse, pour les artistes du coin
Je vous reçois à Toulouse dans un cabinet calme, avec le temps et l’espace pour observer votre pratique à l’instrument. Les musicien·ne·s et chanteur·euse·s que j’accompagne viennent de Toulouse et des alentours : Colomiers, Tournefeuille, Blagnac, Balma, Ramonville, mais aussi de plus loin quand la spécialité le justifie.
Si vous cherchez un·e ostéopathe spécialisé·e pour musicien·ne·s et chanteur·euse·s à Toulouse, vous êtes au bon endroit.